Jitrocel list 50g

Jitrocel kopinatý (Plantago lanceolata) je vytrvalá rostlina z čeledi jitrocelovitých. Dožívá se až 13 let a výšky dosahuje až do 40 - 50 cm. Aktivní obsahové látky jsou např.  kyselina křemičitá, kyselina citronová, akubin, invertin a emulsin, třísloviny a vitamíny.

V lidovém léčitelství se používá jako antioxidant a k navození normálního stavu kloubů, střevního traktu a dýchacího systému.

POZOR: Jakékoliv překročení doporučených dávek může být nebezpečené. Před užíváním se poraďte se svým lékařem.

Doporučená teplota vaporizace  do 190°C.

Listy jitrocelu je dobré lehce nadrtit.

Chuť výparu je lehce citrusová, s mírným nádechem hořkosti.

Krom vaporizace si z jitrocele můžete uvařit čaj, populární jsou i obklady a sirupy.

Zdroj: https://cs.wikipedia.org/

http://www.bylinkyprovsechny.cz/